Keď som išiel domov zo sťahovania svojej 80-ročnej mamy, aby žila bližšie k nám, uvažoval som. Moja rodina je pre mňa prioritou a vždy bola. Vážim si príležitosť byť tu pre nich.
V predchádzajúcich šiestich mesiacoch som sa potýkala so zdravotným strašením manžela, ako aj s dvojmesačnou chorobou od svokry, ktorá s nami býva. To si vyžadovalo následnú domácu zdravotnú starostlivosť a pracovnú terapiu. Práve sme sledovali dve z našich vnúčat, zatiaľ čo ich rodičia boli preč. A teraz som sem presťahoval moju mamu.
Okrem toho som pociťoval určitú úzkosť v súvislosti s mojou kariérou analytika správania pracujúceho s deťmi a dospievajúcimi s autistickým spektrom. Svoju prácu som milovala, ale začala som si dávať pozor na prípady, ktoré som prijala. Vedel som, že v tom nebudem môcť pokračovať donekonečna.
Čas na zamyslenie
Práve na tej ceste domov som sa rozhodol stráviť nejaký čas a urobiť to, čo som vždy chcel robiť, ale nikdy som to neurobil. Chystal som sa písať.
Odkedy som sa tak rozhodol, stretol som veľa podobne zmýšľajúcich žien v mojom veku nerobia veci napriek svojmu veku .
„Veci“ sa líšia. Stretla som ženy, ktoré sa presťahovali do iných krajín. Ženy ako ja, ktoré začali písať. Iní, ktorí začali podnikať alebo sa rozhodli odísť do dôchodku a cestovať so svojimi manželmi či priateľmi. Dokonca som stretol ženu, ktorá si po päťdesiatke adoptovala tri deti do 3 rokov!
Možno máte záujem zastaviť prácu, aby ste sa starali o vnúčatá alebo rodičov na plný úväzok. Možno chcete trénovať na svojich prvých 5K. Kúpte si vinohrad! Možnosti a sféry sú nekonečné.
Ženy, s ktorými som hovoril, mali nejaké spoločné skúsenosti.
Túžba urobiť vec prevažuje nad strachom
Všetci máme strach: strach zo zlyhania; strach z výsmechu, strach z odmietnutia rodinou alebo priateľmi. Ale keď už máme predstavu o tom, čo chceme robiť, myšlienka, že to neurobíme, prináša sklamanie. To by sa rovnalo sklamaniu samých seba. Naučili sme sa teda prekonať strach a napredovať v našich plánoch.
Rôzne úrovne preťaženia, keď napredujeme s naším plánom alebo snom
Keď som sa rozhodol, že napíšem a založím svoj blog, musel som vymyslieť ďalšie kroky. Mal som jasný akčný plán založený na mojej konkrétnej situácii a východiskovom bode. Každá žena, s ktorou som sa rozprával, tiež.
Vizualizácia
Predtým, ako som to niekomu povedal alebo som sa posunul vpred so svojím plánom, strávil som časť svojho každodenného žurnálu zatvorením očí a predstavením si seba ako spisovateľa.
Dovolil som si, aby boli moje vizualizácie veľmi podrobné – dokonca som si predstavil, ako sedím v mojej útulnej kuchynskej stoličke pri krbe so psom pri nohách a vytváram obsah pre ženy v mojom výklenku. Keď som to urobil, ešte viac ma vzrušil môj sen a bolo menej pravdepodobné, že ho „pokakám“ a odhodím nabok.
Rozprávanie blízkym
Bolo to ťažké pre mňa a pre mnohé ženy, s ktorými som bol v kontakte. Odhalenie dáva náš sen von a robí nás zraniteľnými. Rozprávanie priateľom a rodine znamená pre mnohých z nás strach z odmietnutia alebo zo smiechu.
Najprv som to povedala manželovi a potom mojim synom. A hoci si na určitej úrovni myslím, že si zo mňa robia srandu, všetci ma len podporovali.
Robiť výskum a mapovať plán
Čo musíte urobiť ďalej? Existujú kurzy, ktoré by ste mali absolvovať? Rozhovory, ktoré potrebujete mať v práci alebo s rodinou? Pripojte sa k skupinám na Facebooku a chatujte s ostatnými, ktorí robia to, čo chcete. Google, naučte sa všetko, čo môžete, a potom zmapujte svoje ďalšie kroky.
Pre mňa to bolo rozhodnutie, že musím absolvovať kurz blogovania, ktorý bol finančným záväzkom. Takže som to potrebovala prebrať s manželom. Tiež som sa porozprával s mojou šéfkou v práci a oznámil som jej, že plánujem spomaliť nakladanie s prípadmi.
Pokračoval som vo vytvorení a sprievodca rýchlym denníkom pomôcť ženám, ktoré chcú predefinovať svoj život a začať svoju vlastnú cestu.
Schopnosť čeliť nepretržitým bariéram
Aj keď občas existujú vonkajšie bariéry (veci ako odmietnutie inými, finančné alebo časové obmedzenia), keď niečo zmeníme alebo predefinujeme svoje ciele, trvalé bariéry majú tendenciu byť vnútorným zmýšľaním.
Dve najbežnejšie sú myslenie so syndrómom podvodníka („Kto si myslím, že som?“) a „Som príliš starý na to, aby som…“ To je najťažšie prekonať, a predsa musíme.
Keď idete vpred, nepýtajte sa sami seba: „Čo je najhoršie, čo sa môže stať“, ale skôr: „Čo je NAJLEPŠIE, čo sa môže stať? A vizualizujte si to. Skutočne si to predstavte. Ako povedal Henry Ford: „Či už veríte, že niečo dokážete alebo nie, máte pravdu!
Leslie založila online knižnú skupinu pre ženy nad 50 rokov. Ak máte záujem o ďalšie informácie, pokojne jej napíšte na [email protected].
Akú oblasť vo vašom živote by ste chceli predefinovať? Ktorá z prekážok, ktorým čelíte, vás najviac demotivuje? Čo NAJLEPŠIE sa môže stať, ak sa posuniete vpred za svojim snom? Prosím, podeľte sa o svoje myšlienky s našimi sestrami!
