Jednou z tém, ktorú máme všetci na mysli, keď vstupujeme do 60-ky, je ako úspešne prejsť do dôchodku.
Samozrejme, význam slova „dôchodok“ je pre každého iný. Niektorí ľudia chcú pracovať tak dlho, ako len môžu, možno skrátiť pracovný čas alebo zmeniť zameranie svojej kariéry. Iní chcú úplne prestať pracovať a relaxovať na maximum.
Bez ohľadu na to, kde v tomto spektre spadáte, pravdepodobne máte veľa otázok o tom, ako zvládnuť túto fázu svojho života.
Koľko peňazí potrebujem na dôchodok? Čo mám robiť na dôchodku? Ako si môžem udržať svoje sociálne väzby teraz, keď moje deti odišli z domu? Aký je môj zmysel života, keď sa moja kariéra blíži ku koncu alebo prinajmenšom spomaľuje?
Dobrou správou je, že v komunite Sixty and Me máme dosť ľudí, ktorí už dosiahli dôchodkový vek. Tu je niekoľko rád, ktoré by chceli dať svojim mladším sestrám.
Nepredpokladajte, že budete môcť pracovať
Mnohé ženy v komunite mi povedali, že boli vytlačené z práce oveľa skôr, ako očakávali. Je to dôležité, pretože mnohí z nás majú predpoklady o tom, koľko peňazí budeme potrebovať na dôchodok, podľa toho, ako dlho plánujeme pracovať.
Najlepším prístupom je byť čo najagresívnejší pri sporení na dôchodok. Aj keď sa teraz vo svojej práci cítite dobre, skúste si predstaviť, čo by sa stalo, keby ste museli odísť do predčasného dôchodku. Môže to znieť trochu depresívne, ale je to dobré premyslenie. Čo by ste robili, keby ste museli odísť do dôchodku o 2 roky skôr? 5 rokov?
Ak chcete pracovať, buďte pripravení pracovať pre seba
Mnoho ľudí, ktorých poznám, bolosixtyandme.comalebo nezávislých pracovníkov po odchode do dôchodku. Namiesto toho, aby sa tieto ženy spoliehali na niekoho iného, že im „dá“ prácu, využívajú svoje schopnosti pri budovaní vlastného podnikania.
Nie je to také ťažké, ako to znie. Nemusíte najímať zamestnancov ani prenajímať kanceláriu. Ak máte profesionálne zručnosti, na začiatok vám môže stačiť práca s existujúcimi kontaktmi. Okrem vedenia Sixty and Me sa stále venujem marketingu na voľnej nohe pre veľké firmy. Vo väčšine prípadov sú ľudia, s ktorými spolupracujem, bývalí kolegovia, ktorí poznajú moju prácu a veria jej.
Aj keď v blízkej dobe neplánujete odísť do dôchodku, uistite sa, že váš profil na LinkedIn je aktuálny a že zostávate v kontakte s ľuďmi, s ktorými ste v minulosti pracovali. Môžete napríklad použiť bezplatnú službu, ako je Newsle, aby ste videli, kedy sa vaši priatelia a kolegovia objavia v správach. Potom, keď budú v správach, môžete im zablahoželať e-mailom. Je to fantastický spôsob, ako zostať v kontakte.
Uvedomte si, že získavanie priateľov je po odchode do dôchodku iné
Mnoho žien v komunite mi povedalo, že nadviazať priateľstvá po odchode do dôchodku je náročné. Bez našich vstavaných sociálnych sietí v práci a doma je ľahké stať sa trochu izolovaným.
Ich radou je uvedomiť si tosixtyandme.comvyžaduje proaktívnejší prístup. Nepredpokladajte, že noví ľudia prídu do vášho života „náhodne“. Urobte si zoznam svojich vášní a vyrazte do sveta. Vo väčšine prípadov je jednoduchšie zamerať sa na hľadanie vecí, ktoré radi robíte, než priamo hľadať priateľov.
Nemôžem vám povedať, koľko žien mi povedalo, že by chceli investovať do budovania priateľstiev v rokoch pred odchodom do dôchodku. Čím viac sa teraz sústredíte na svoj spoločenský život, tým šťastnejší budete na dôchodku.
Pochopte, že fitness po 60-ke je voľba
Po odchode do dôchodku nám môže byť jedno, čo si ostatní myslia o našom vzhľade – ale stále chceme vyzerať a cítiť sa zdravo. Mnohé ženy v komunite mi povedali, že by si želali, aby sa v rokoch pred odchodom do dôchodku zamerali na svoje zdravie.
Nešťastnou pravdou je, že čím sme starší, tým ťažšie je schudnúť alebo napraviť škody, ktoré sme napáchali na našom tele. Ak sa blížite k dôchodkovému veku, je najvyšší čas, aby ste sa vážne zaoberali svojím zdravím. Pridajte sa do telocvične. Nájdite si šport alebo fyzickú aktivitu, ktorú máte radi. Pripojte sa k chodeckému klubu. Čokoľvek robíte, robte niečo!
Ak ste už dosiahli dôchodkový vek, pochopte, že dostať sa do formy je najdôležitejším faktorom toho, ako strávite nasledujúce dve desaťročia svojho života.
Čím dlhšie budete čakať, tým ťažšie bude dostať sa do formy. Ak hľadáte miesto, kde začať, vyskúšajte „ minútová technika .“ Pomohlo mi to schudnúť aspoň 20 kíl s veľmi malou silou vôle.
Premýšľajte dlho a tvrdo o tom, kam ísť do dôchodku
Jedným z najväčších kompromisov, ktoré musíme urobiť pri prechode do dôchodku, je, či zostať v blízkosti našich rodín alebo sa presťahovať na iné miesto.
Je zrejmé, že na túto otázku neexistuje žiadna „správna“ alebo „nesprávna“ odpoveď. Jedinou chybou je použiť predvolenú možnosť bez zváženia výhod a nevýhod oboch prístupov. Poznám veľa žien, ktoré sú nadmieru šťastné, že sa rozhodli odísť do zahraničia. Hovoria, že kvalita ich života je vyššia a nevadí im zostať v kontakte so svojimi vnúčatami cez Skype a pri návštevách.
Iné ženy si nevedeli predstaviť žiť tak ďaleko od svojej najbližšej rodiny. Pre tieto ženy je blízkosť vnúčat tou najdôležitejšou vecou v ich živote a všetko ostatné je druhoradé.
Ak máte záujem dozvedieť sa niečo viac o tom, prečo sa viac ľudí rozhoduje odísť do zahraničia, prosímsixtyandme.com.
Rád by som počul váš názor na túto tému. Už ste na dôchodku? Ak áno, akú radu by ste dali svojim sestrám Sixty and Me, ktoré sa možno blížia k dôchodku? Blíži sa vám dôchodok? Ak áno, čoho sa najviac bojíš? Ešte dôležitejšie je, aké kroky podnikáte na riešenie tohto strachu? Zapojte sa do konverzácie a označte, že sa vám tento článok páči a zdieľajte ho, aby diskusia pokračovala!
